edit: de actie is inmiddels verlopen. Wil je toch een keertje de groepsles uitproberen? Dat kan! Je kunt altijd vrijblijvend een eerste gratis proefles volgen!
Vanaf maandag 13 juni gaan bij Fittrr de groepslessen van start! Bij Fittrr zijn de groepen kleiner (maximaal 8) dan je gewend bent, zodat je genoeg persoonlijke aandacht en aansturing krijgt tijdens de les.
Om iedereen hier kennis mee te laten maken, mag je de eerste 2 weken gratis meedoen met onze lessen. Er zijn 3 lessen waar je uit kunt kiezen je mag er 1 kiezen of allemaal! Dus kom een keer gratis meedoen tussen 13 en 26 juni!
Running & Performance maandagavond 18.30 – 19.30
Een buitenles waarbij hardlopen en oefeningen worden afgewisseld. Buiten maken we gebruik van wat de stad ons te bieden heeft zoals bankjes, muren, fietsenrekken, noem het maar op, alles is mogelijk. Naast de stad is er ook het park bij de Euromast waar we ook zeker te vinden zullen zijn. En of je nu een ervaren loper bent of een beginner; alle niveaus kunnen meedoen.
Bodyweight Workout woensdagochtend 07.30 – 08.30
Een binnenles waar we trainen met jouw eigen lichaamsgewicht en soms klein materiaal gebruiken zoals een elastiek. Denk aan bekende oefeningen zoals de plank, heupbruggetjes, push-ups, chrunchses en meer oefeningen met alleen je lichaam. De les zorgt voor extra kracht, lichaamscontrole, shapen en het versterken van je core.
Strenght & Condition woensdagavond 18.30 – 19.30
Een binnenles waarbij je zowel conditie als kracht traint in een circuit. Dit doen we met losse materialen zoals kettlebells, barbells, TRX, gymballs en nog veel meer. Omdat je de oefeningen individueel doet, kun je met elk niveau instromen.
Geeft je snel op voor de les(sen) want vol = vol. We hebben een maximaal aantal deelnemers capaciteit, binnen voor max 5 en buiten voor max 8. Dit om de kwaliteit van de begeleiding van de lessen optimaal te houden. Lees voor meer uitgebreide informatie over de lessen, de kosten en het rooster, groepslessen.
En wil jij je opgeven dat kan via de mail info@fittrr.nl of bellen naar 06 – 2067 2087
Tot snel!