Artikelen



Rotterdamse Dakendagen door Frank Hanswijk
Eens per jaar is het mogelijk om op een dak te bootcampen, en dat is tijdens de Rotterdamse Dakendagen! Op 11 en 12 juni verzorgde Fittrr twee bootcamps op het dak van de Parking Westblaak van het Thornico Building. De zaterdag regende het, maar dat weerhield de stoere meiden er niet […]

Fittrr x Rotterdamse Dakendagen


edit: de actie is inmiddels verlopen. Wil je toch een keertje de groepsles uitproberen? Dat kan! Je kunt altijd vrijblijvend een eerste gratis proefles volgen! Vanaf maandag 13 juni gaan bij Fittrr de groepslessen van start! Bij Fittrr zijn de groepen kleiner (maximaal 8) dan je gewend bent, zodat je […]

Twee weken lang gratis groepslessen



Met haar dieethit Killerbody verslaat Fajah Lourens (34) bestsellerauteurs als Nicci French en Paulien Cornelisse. Het resultaat van een spitse strategie, zegt haar uitgever. Het gevolg van onze obsessie met selfies, strak en hip, vinden trendwatchers. Voor dit artikel in het AD, BN de Stem, Stentor, Tubantia en Gelderlander gaf […]

Baukje geeft haar mening over de nieuwe hit Killerbody


Slapen is voor ons allemaal een belangrijk onderdeel van de dag. Goed voor jezelf zorgen gaat niet alleen over wat je eet en hoeveel je beweegt. Maar ook de juiste mate van rust nemen hoort thuis in het rijtje. Het is het moment dat ons lichaam rust krijgt om te herstellen […]

Uitgerust wakker worden doe je zo


Glute Bride oefening voor mooie ronde billen trainen
De lente is begonnen en de temperatuur stijgt langzaam weer. We kunnen niet wachten om straks weer heerlijk in het zonnetje aan het zwembad of op het strand te liggen. Maar hoe zorg je er nu voor dat jouw billen er mooi uitzien in je zwembroek of bikini?! Belangrijk om […]

Trainingsschema voor mooie ronde billen