edit: de actie is inmiddels verlopen. Wil je toch een keertje de groepsles uitproberen? Dat kan! Je kunt altijd vrijblijvend een eerste gratis proefles volgen! Vanaf maandag 13 juni gaan bij Fittrr de groepslessen van start! Bij Fittrr zijn de groepen kleiner (maximaal 8) dan je gewend bent, zodat je […]
krachttraining
De lente is begonnen en de temperatuur stijgt langzaam weer. We kunnen niet wachten om straks weer heerlijk in het zonnetje aan het zwembad of op het strand te liggen. Maar hoe zorg je er nu voor dat jouw billen er mooi uitzien in je zwembroek of bikini?! Belangrijk om […]
Trainingsschema voor mooie ronde billen
Krachttraining wint het momenteel aan populariteit. Ook steeds meer vrouwen wagen zich er nu aan. Krachttraining staat daarom in de top 10 van dé fitnesstrends voor 2016. Maar waarom is krachttraining dan zo goed voor je? We zetten vier voordelen voor je op een rij. 1. Krachttraining leidt tot hogere […]